Rajabeetada isboortigu waa qasab inay haysato haweeney kasta oo jecel jirdhiska, ciyaaraha, ama wax kasta.Waxaa loogu talagalay inay bixiyaan taageerada ugu badan iyo raaxada inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jirka.
Marka hore, waa muhiim inaad doorato rajabeetada isboortiga ee ku habboon nooca waxqabadka aad sameyn doonto.
Tusaale ahaan, rajabeetada isboorti ee saamaynta hoose leh waxaa loogu talagalay waxqabadyada sida yoga ama Pilates.Waxay leeyihiin cadaadis ugu yar waxayna diiradda saaraan raaxada iyo neefsashada.
Rajabeetada isboorti ee saamaynta dhexdhexaadka ah waxay bixisaa taageero iyo cadaadis ka badan rajabeetada saamaynta hoose leh.Waxaa loo isticmaali karaa waxqabadyo ay ka mid yihiin baaskiil wadida ama culeyska qaadista.
Isboortiga saamaynta sare leh, dhanka kale, waxaa loogu talagalay waxqabadyada sida orodka ama boodboodka.Waxay bixiyaan taageerada ugu badan iyo cadaadis waxayna ku habboon yihiin waxqabadyada xoogga badan.
Waxyaabaha labaad ee la tixgelinayo waa maaddada iyo tayada isboortiga isboortiga.
Waa muhiim in la doorto rajabeeto ka samaysan qalab tayo sare leh sababtoo ah tani waxay hubin doontaa inay sii jiri doonto waqti dheer.U fiirso maro isboorti oo laga sameeyay dhar neefsasho iyo qoyaan leh, sida naylon ama polyester.Tani waxay kaa caawin doontaa inaad qaboojiso oo aad qallajiso markaad jimicsi samaynayso.
Ugu dambeyntii, markaad dooranayso rajabeetada isboortiga, sidoo kale waa muhiim inaad tixgeliso nooca xargaha.
Qaar ka mid ah xirmooyinka isboortiga waxay leeyihiin xargaha spaghetti dhuuban, halka kuwa kalena ay leeyihiin xargo ballaaran oo taageero badan.Iyada oo ku xidhan nooca jidhkaaga iyo nooca jimicsiga aad samayn doonto, hal nooc oo suunka ah ayaa laga yaabaa inuu ka raaxo badan yahay ama ka taageero mid kale.
Haddii aad rabto inaad wax ka beddesho rajabeetada isboortiga ama aad wax badan ka barato isboortiska, Dharka Minghang ayaa ku caawin doona, ku soo dhawoow inaad la tashato!
Faahfaahinta Xiriirka:
Hal qayb oo ka mid ah Dongguan Minghang Garments Co., Ltd.
Iimayl:kent@mhgarments.com
Waqtiga boostada: Meey-03-2023
