Gacmaha Yoga-ga ayaa si xoog leh u qabsaday adduunka jirdhiska iyo ciyaaraha fudud. Gacmaha dabada ee Scrunch waa nooc gaar ah oo ka mid ah surwaalada yoga-ga oo leh naqshad gaar ah oo dhabarka ah. Shaqada tuujinta dabada waxaa loogu talagalay inay xoojiso dabada, taasoo ka dhigaysa dabadaadu inay u muuqato mid soo jiidasho leh oo kor u kac leh.
1. Raaxo iyo Dabacsanaan
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee xirashada surwaalka dabada ee la isku dhejiyo waa muuqaal la hagaajiyay oo ay bixiyaan. Faahfaahinta qotoda dheer ee dhabarka surwaalka waxay abuurtaa riyo ah dabada wareegsan oo si cad loo qeexay. Qaybtan naqshadeynta ah waxay si degdeg ah u kordhin kartaa kalsoonida qof kasta iyadoo xoogga saaraysa qaloocyadooda meelaha saxda ah. Hadday tahay inaad jimicsi tagto, orod ku socoto, ama aad socodsiinayso hawlo, surwaalka yoga ayaa isla markiiba kor u qaadi doona muuqaalkaaga wuxuuna kaa dhigi doonaa inaad dareento inaad si fiican u labisan tahay.
2. Duubka Dabada ee Galmada leh
Marka laga soo tago quruxdooda, surwaalada dabada ee la isku dhejiyo waxaa loo yaqaanaa raaxada iyo dabacsanaantooda. Surwaaladan la isku dhejiyo ee la isku dhejiyo waxaa laga sameeyay dhar tayo sare leh sida nayloon, spandex, ama polyester si ay u yeeshaan dareen jilicsan oo fidsan oo kuu oggolaanaya inaad si xor ah u dhaqaaqdo. Waxaa loogu talagalay inay ku habboonaadaan sida maqaarka labaad, iyagoo ku siinaya taageero aad u fiican iyagoo kuu oggolaanaya xorriyadda dhaqdhaqaaqa. Hadday tahay jimicsi xooggan, fasal yoga ah, ama inaad ku nasato, surwaalada dabada ee la isku dhejiyo waxay bixiyaan raaxada ugu dambeysa iyo dabacsanaanta qof kasta oo firfircoon.
3. Kordhi Kalsoonida Naftaada
Intaa waxaa dheer, xirashada surwaal-gacmeedyo dabada-qaad ah waxay noqon kartaa kor u qaadis weyn oo kalsoonidaada ah. Marka aad u muuqato mid wanaagsan, waxaad dareemeysaa wanaag, surwaal-gacmeedyo yoga-na waxay kaa caawin karaan inaad sidaas sameyso. Naqshadeynta soo jiidashada leh ee dhabarka surwaalkan dabada-qaad ah waxay kor u qaadi kartaa kalsoonidaada iyadoo kaa dhigaysa inaad dareento mid soo jiidasho leh oo qurux badan. Kordhinta kalsoonida waxay saameyn domino ah ku yeelan kartaa qaybaha kale ee noloshaada, iyadoo hagaajineysa niyaddaada guud iyo xaaladdaada maskaxeed.
4. Si Fudud Loogu Dhigi Karo
Waxaa xusid mudan in surwaalada aan la xidhin lagu koobin jirdhiska ama ciyaaraha fudud. Surwaaladan kala duwan si fudud ayay uga beddelaan dharka firfircoon una beddelaan xirashada maalinlaha ah. Ku darso surwaal qurxoon iyo kabo si aad u hesho muuqaal caadi ah oo qurux badan, ama shaati iyo kabo cidhib dheer si aad u hesho dhar aad u sarreeya. Si kasta oo aad u doorato inaad u qurxiso, surwaalada dabada lagu xidho waa doorasho moodada ah oo ku dari doonta qaab gaar ah oo loogu talagalay nooc kasta oo dharka ah.
5. Naqshado Qaabab Kala Duwan
Faa'iido kale oo ay leedahay surwaalka bum-ka ee la isku dhejiyo waa noocyo kala duwan oo midabyo ah, qaabab, iyo naqshado ah. Laga bilaabo midabada adag sida madow, cawl, iyo buluug ilaa daabacaadyo firfircoon sida daabacaadda xayawaanka, qarinta, ama ubaxa, waxaa jira xulashooyin aan la tirin karin oo ku habboon qaabkaaga gaarka ah. Hadday tahay inaad doorato muuqaal casri ah oo caadi ah ama aad isku daydo qaabab geesinimo leh oo soo jiidasho leh, waxaa kuu diyaar ah surwaal.
Ha moogaan qaybtan quruxda badan ee isku daraysa qaabka iyo shaqada. Isku day surwaaladan dabada ee isku dhafan maanta oo arag saameynta ay ku yeelan karaan jimicsigaaga iyo qaabkaaga guud. Dharka Isboortiga ee Minghang wuxuu taageeraa ODM&OEM, isagoo kaa caawinaya inaad naqshadeyso dharka isboortiga ee gaarka ah, la tasho hadda!
Faahfaahinta Xiriirka:
Hal qayb oo ka mid ah Dongguan Minghang Garments Co., Ltd.
Iimayl:kent@mhgarments.com
Waqtiga boostada: Sebteembar-07-2023
